Blog

Trẻ biếng ăn phải làm sao? Mách mẹ 6 cách giúp trẻ hết biếng ăn

Trẻ biếng ăn có thể dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng như suy dinh dưỡng, chậm phát triển, dễ mắc các bệnh mãn tính, trí tuệ và khả năng tư duy kém hơn so với các bạn cùng trang lứa… Vậy mẹ nên làm gì để tránh những hậu quả trên khi trẻ biếng ăn? biếng ăn? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho mẹ 6 cách giúp con hết biếng ăn nhanh chóng.

1. Biếng ăn là gì?

Theo đó. vô lý. Lê Thị Kim Dung (khoa nhi hệ thống phòng khám quốc tế Careplus), biếng ăn là tình trạng phổ biến ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ từ 1 đến 6 tuổi. Nhưng trên thực tế, sau 1 tuổi, tốc độ tăng trưởng của bé sẽ giảm dần khiến lượng thức ăn bé nạp vào cũng giảm theo. Đây gọi là biếng ăn sinh lý, lúc này trẻ hoàn toàn bình thường.

Bạn đang xem: Bé biếng ăn làm sao

Trẻ biếng ăn phải làm sao

Trẻ biếng ăn là nỗi đau đầu và lo lắng của nhiều bậc cha mẹ

Tuy nhiên, biếng ăn cũng có thể do những nguyên nhân khác gây ảnh hưởng xấu đến sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ như:

– Trẻ ốm: ho, viêm họng, sốt, tiêu hóa…

– Tâm lý:

  • Bọn trẻ ham chơi đến mức “bận” ăn quá.
  • Trẻ bị tách khỏi mẹ hoặc hoàn cảnh sống thay đổi.
  • Trẻ sợ ăn do bị ép ăn trong thời gian dài hoặc do bị tổn thương đường tiêu hóa (nghẹn, nghẹn). Đây chính là nguyên nhân khiến chứng biếng ăn trở nên khó điều trị.
  • – Chế độ dinh dưỡng kém: ăn vặt quá nhiều, uống quá nhiều sữa…

    – Thiếu máu, thiếu sắt là nguyên nhân phổ biến khiến trẻ biếng ăn, chậm phát triển.

    – Ít vận động.

    Những nguyên nhân này có thể xảy ra đồng thời ở bất kỳ trẻ nào, nhưng ở các mức độ khác nhau. Vì vậy, khi thấy bé biếng ăn, mẹ cần bình tĩnh xử lý để không làm trầm trọng thêm tình hình.

    2. Bé biếng ăn phải làm sao?

    Nhiều bậc cha mẹ muốn biết con biếng ăn phải làm sao, bởi nếu tình trạng này cứ tiếp diễn thì nguy cơ bé bị suy dinh dưỡng là rất cao. Dưới đây là một số cách giúp trẻ hết biếng ăn. vô lý. Lại Thị Kim Yong:

    Chúc bạn có một bữa ăn vui vẻ

    Bên cạnh việc cùng ăn cơm với gia đình, cha mẹ hãy để con tự sờ dao nĩa bằng cách sờ, gọt (đối với trẻ nhỏ) và hướng dẫn trẻ cách sử dụng thìa, nĩa (đối với trẻ nhỏ). Tuyệt). Khi bé tự xúc ăn, bố mẹ cũng nên vỗ tay động viên, khích lệ để bé ăn ngon miệng hơn.

    Xem thêm: Sự khác biệt giữa sữa tươi organic và sữa tươi thường

    trẻ biếng ăn phải làm sao

    Yếu tố vui vẻ trong bữa cơm gia đình sẽ giúp cải thiện câu hỏi “Trẻ biếng ăn phải làm sao?”

    Bạn không nên gây căng thẳng cho bé

    Khi cho bé bú, cha mẹ không được ép buộc sẽ khiến bé căng thẳng, sợ ăn. Thay vào đó, cha mẹ chỉ nên cho trẻ ăn một phần nhỏ trong mỗi bữa ăn. Sau khi bé ăn hết một phần, bố mẹ lại nhường phần khác. Giờ đây, trẻ sẽ học cách cảm thấy no mà không cảm thấy căng thẳng khi chuyển từ khẩu phần nhỏ này sang khẩu phần nhỏ khác.

    Chú ý đến thời gian của mỗi bữa ăn

    Những đứa trẻ năng động có thể khó ngồi yên khi ăn. Vì vậy, dù bé ăn ít, bố mẹ cũng chỉ nên cho bé ăn cách bữa khoảng 30 phút. Bằng cách này, bé không chỉ tránh được căng thẳng tâm lý mà còn kích thích khả năng tự điều chỉnh lượng thức ăn cần nạp vào cơ thể của trẻ.

    Chia sẻ bữa ăn

    Cha mẹ nên thiết kế thời gian ăn của bé một cách khoa học, tốt nhất là từ 4-5 giờ:

    • Nếu các bữa quá gần nhau: Bé chưa thấy đói.
    • Nếu khoảng cách giữa các bữa ăn quá dài hoặc cha mẹ bỏ đói trẻ: Điều này có thể khiến tình trạng biếng ăn trở nên trầm trọng hơn vì trẻ đã mệt mỏi.
    • Đặc biệt không nên cho trẻ ăn vặt giữa các bữa chính để không làm xáo trộn giờ ăn của bé.

      Không dùng đồ ăn làm phần thưởng

      Lấy đồ ăn vặt làm phần thưởng là sai lầm mà nhiều gia đình mắc phải khi tìm cách giải bài toán “Con biếng ăn phải làm sao?” Vì như vậy sẽ khiến bé không đủ ăn. Thay vào đó, cha mẹ nên tìm những “phần thưởng” khác để khuyến khích trẻ ăn như chơi với trẻ, đọc truyện cho trẻ…

      Hãy kiên nhẫn với con bạn khi thử thức ăn mới

      Giúp trẻ làm quen với nhóm thực phẩm mới, đặc biệt là trẻ biếng ăn không hề đơn giản. Một trong những bí quyết để giải quyết vấn đề này là để cha mẹ và con cái cùng nhau trải nghiệm. Thấy bố thích ăn món ngon, bé sẽ bắt chước theo.

      Ngoài việc thiết kế chế độ ăn cho bé theo tháp dinh dưỡng, việc tham khảo ý kiến ​​bác sĩ cũng rất quan trọng. Qua thăm khám, bác sĩ sẽ cho bạn biết “lý do bé biếng ăn là gì?” và “nhu cầu dinh dưỡng cụ thể của bé là gì?”. Từ đó bạn có thể điều chỉnh bữa ăn cho bé hợp lý và khoa học hơn.

      Nhằm giúp khách hàng yên tâm chăm sóc sức khỏe trong thời gian giãn cách xã hội do đại dịch covid-19, careplus triển khai chương trình tư vấn bệnh nhi từ xa với đội ngũ bác sĩ ở nhiều địa điểm khác nhau. chuyên gia. Đăng ký tại đây

      3.careplus ra mắt gói khám dinh dưỡng cho trẻ

      Xem thêm: Lưới mắt cáo inox

      Hệ thống phòng khám quốc tế Careplus được đầu tư 100% bởi Singapore và trực thuộc Tập đoàn y tế Singapore. Thấu hiểu nhu cầu ngày càng cao của cha mẹ trong việc chăm sóc dinh dưỡng toàn diện cho con, Phòng khám Quốc tế CarePlus đã xây dựng gói khám dinh dưỡng dành riêng cho trẻ. Sử dụng các phương pháp chuyên sâu giúp bác sĩ và cha mẹ hiểu rõ nhất về tình trạng dinh dưỡng hiện tại của bé, từ đó đưa ra lời khuyên dinh dưỡng phù hợp nhất cho bé.

      trẻ biếng ăn phải làm sao

      Sàng lọc dinh dưỡng giúp cha mẹ lên chế độ ăn cho bé đơn giản và khoa học hơn

      Với các gói dinh dưỡng cho bé từ careplus, cha mẹ sẽ được tư vấn trực tiếp từ các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực như:

      • Chung.
      • Khám sức khỏe và tư vấn dinh dưỡng
      • Bệnh sốt.
      • Sốt xuất huyết và các rối loạn máu tiềm ẩn.
        • Hơn 7 năm kinh nghiệm trong điều trị các bệnh lý nội khoa.
        • Làm việc tại Khoa Hô hấp Bệnh viện Nhi Đồng 2.
        • Diễn giả cho các hội thảo câu lạc bộ hen đô thị, các chương trình về hen và bệnh lý đường thở. Ủy ban quản lý y tế
          • Chuyên các bệnh về đường hô hấp.
          • Tư vấn điều trị hen suyễn.
          • Khám sức khỏe, tư vấn dinh dưỡng.
          • Những cái này. vô lý. Lại Thị Kim Yong

            • Làm việc tại Bệnh viện Nhi Đồng 1, Bệnh viện Đại học Y và các bệnh viện khác hơn 10 năm.
            • Chứng chỉ đào tạo dinh dưỡng quốc tế tại Israel;
            • Chứng chỉ đào tạo Y khoa liên tục: Bệnh hô hấp nhi, Bệnh đường tiêu hóa, Tiêm chủng, Dị ứng, Nuôi con bằng sữa mẹ…
              • Khám và tư vấn dinh dưỡng nhi khoa tốt.
              • Bệnh lý tiêu hóa.
              • Dị ứng.
              • Các bệnh về đường hô hấp.
              • Hơn 12 năm kinh nghiệm làm việc:

                • Bệnh viện Nhi Đồng 1.
                • Đứa trẻ 2.
                • Bệnh viện thụ thai (Pháp).
                • Chứng chỉ đào tạo sơ sinh nâng cao của Pháp.

                  • Nguyên Trưởng khoa Nhi Bệnh viện Quận 2.
                  • Làm việc tại Khoa Nhi Bệnh viện Quận 2 hơn 9 năm.
                  • Học cao học tại Đại học Y dược TP.HCM. Ừm.
                    • Sơ cứu, khám, điều trị, chẩn đoán, tư vấn các bệnh lý thường gặp trong khoa nội sơ sinh.
                    • Tư vấn dinh dưỡng.
                    • Khuyến nghị tiêm chủng.
                    • Trong gói sàng lọc suy dinh dưỡng, thiếu vi chất của careplus, các phương pháp giúp đánh giá trẻ biếng ăn bao gồm:

                      – Khai quật lịch sử phát triển và nuôi dưỡng từ tiền nhân.

                      – Đánh giá tình trạng dinh dưỡng.

                      – Kiểm tra:

                      • Công thức máu: Xét nghiệm này giúp xác định xem con bạn có bị thiếu máu, thiếu sắt hoặc các tình trạng bất thường khác hay không.
                      • crp: Xét nghiệm crp là xét nghiệm protein trong máu để biết tình trạng sức khỏe chung của con bạn.
                      • Prealbumin, albumin: Prealbumin thường được dùng để chẩn đoán suy dinh dưỡng năng lượng protein ở những người có triệu chứng suy dinh dưỡng. Đồng thời, xét nghiệm albumin rất hữu ích trong việc chẩn đoán các bệnh khác nhau hoặc theo dõi tình trạng sức khỏe.
                      • 25-hydroxystervitamin d: Đây là một loại vitamin được sản xuất trong da để đáp ứng với ánh sáng mặt trời hoặc được hấp thụ qua một số loại thực phẩm và chất bổ sung. Xét nghiệm 25-Hydroxyvitamin D giúp theo dõi sự tăng trưởng và phát triển của xương, răng…
                      • Ferritin: Xét nghiệm ferritin sẽ giúp bác sĩ biết cơ thể bạn đang dự trữ bao nhiêu sắt và liệu bạn có thừa hay thiếu.
                      • Vi chất dinh dưỡng (kẽm, canxi, magie): Đây là những vi chất quan trọng mà nếu thiếu hoặc thừa đều có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của trẻ.
                      • Hơn thế, gói khám dinh dưỡng của careplus còn cung cấp cho cha mẹ phương pháp đánh giá chế độ dinh dưỡng careplus 24h thu hồi, là phương pháp chuyên sâu được xây dựng bởi bác sĩ dr.careplus, giúp mô tả rõ ràng Sự thiếu hụt trong chế độ ăn uống của em bé. Phương pháp này hiện chỉ áp dụng tại tất cả các phòng khám careplus tại Việt Nam.

                        Ngoài ra careplus còn cung cấp các gói khám béo phì cho bé với chi phí hợp lý dành cho các bậc phụ huynh.

                        Trẻ biếng ăn là hiện tượng phổ biến nhưng cha mẹ không nên ảo tưởng. Tốt nhất, cha mẹ nên đưa bé đến gặp bác sĩ dinh dưỡng để được tư vấn tốt nhất. Để được tư vấn hoặc đặt lịch hẹn về cách đối phó với trẻ biếng ăn, vui lòng liên hệ với chúng tôi tại:

                        Xem thêm: Theo dõi cử động thai

                        • Đường dây nóng: 1800 6116
                        • Email: info@careplusvn.com
                        • Trang dành cho người hâm mộ: careplus clinic vietnam

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button