Blog

Nhận diện chứng hay quên và cách cải thiện hiệu quả

Nhiều người cho rằng chứng hay quên thường chỉ xảy ra với người già, nhưng thực tế, nó ảnh hưởng đến rất nhiều người trẻ tuổi. Người bệnh lúc quên lúc nhớ lại dẫn đến hiệu quả học tập, làm việc giảm sút, gặp nhiều rắc rối trong cuộc sống. Cần xác định chính xác nguyên nhân gây ra chứng hay quên để điều trị và khắc phục chứng hay quên một cách hiệu quả.

1. Bạn có bị mất trí nhớ không?

Tất nhiên, có những lúc chúng ta quên một sự kiện, tên của một người nào đó hoặc thậm chí là những gì bạn vừa làm. Đó có thể là dấu hiệu của sự mất tập trung hoặc mệt mỏi tạm thời, nhưng cũng có thể là dấu hiệu của chứng hay quên.

Bạn đang xem: Bệnh hay quên ở người trẻ

Chứng hay quên xuất hiện ở cả những người trẻ tuổi

Mất trí nhớ xảy ra với những người trẻ tuổi

Các biểu hiện của mất trí nhớ khác nhau ở mỗi người, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng. Hãy tự kiểm tra bằng những câu hỏi sau:

  • Câu hỏi 1: Bạn có thường xuyên hỏi người khác cùng một câu hỏi và bị lạc ở những nơi quen thuộc không.

  • Câu hỏi 2: Bạn có thường xuyên quan tâm đến vấn đề an toàn, dinh dưỡng và vệ sinh của mình không?

  • Câu hỏi 3: Bạn không dễ dàng nhớ và làm theo hướng dẫn? Thường xuyên bị lạc về địa điểm, thời gian và con người?

  • Câu hỏi 4: Ngoài những thay đổi nặng nề về trí nhớ, bạn còn có những biểu hiện khác thường nào về tính cách và hành vi?

    Ngoài ra, người bị mất trí nhớ cũng có thể có các triệu chứng khác, tùy thuộc vào nguyên nhân. Nếu nguyên nhân là do mất trí nhớ, nhồi máu nhiều lần, thì chứng quên phổ biến hơn sau một cơn đột quỵ nhẹ. Đôi khi, chứng hay quên bị ảnh hưởng bởi huyết áp cao.

    Bệnh Alzheimer gây ra suy giảm trí nhớ nghiêm trọng

    Sa sút trí tuệ gây mất trí nhớ nghiêm trọng

    Ở bệnh Alzheimer, triệu chứng đãng trí thường phát triển từ từ, dần dần khiến người bệnh quên hết mọi thứ, kể cả những điều quan trọng. Sau khi hoàn thành các câu hỏi trên, nếu bạn thấy mình có vấn đề về trí nhớ, hãy đến gặp bác sĩ để kiểm tra.

    2. Mất trí nhớ có phải là bệnh không?

    Câu trả lời cho câu hỏi này còn phụ thuộc vào đối tượng mắc chứng mất trí nhớ, triệu chứng và dấu hiệu đi kèm là gì, cũng như tiền sử bệnh. Chi tiết như sau:

    2.1. Chứng hay quên ở người già

    Xem thêm: Những câu nói hay về sự công bằng, danh ngôn về sự công bằng

    Người lớn tuổi thường bắt đầu phát triển chứng mất trí nhớ và dần dần trở nên tồi tệ hơn, đây là biểu hiện bình thường của quá trình lão hóa não bộ. Các tình trạng lão hóa dẫn đến mất trí nhớ khác nhau ở mỗi người, nhưng nhìn chung không nghiêm trọng. Người lớn tuổi đôi khi vẫn nhớ, chỉ là lâu nhớ hơn và hay quên những việc đã làm.

    Không nên chủ quan nếu chứng hay quên xuất hiện sớm ở tuổi trung niên, tình trạng nặng dần theo tuổi tác và có thể dẫn đến chứng mất trí nhớ nguy hiểm.

    2.2. Chứng hay quên ở người trẻ

    Người trẻ mắc chứng đãng trí thì nguyên nhân thường nguy hiểm và phức tạp, phải tìm ra chính xác nguyên nhân thì mới khắc phục được. Nếu không làm như vậy có thể ảnh hưởng đến hoạt động của não, đặc biệt là khi chúng ta già đi.

    Người trẻ bị chứng hay quên cần điều trị và phòng ngừa sớm

    Chứng hay quên ở tuổi vị thành niên cần được điều trị và phòng ngừa sớm

    Những nguyên nhân gây ra chứng hay quên thường liên quan đến tình trạng kém tập trung ở những người trẻ tuổi bao gồm:

    Nguyên nhân bệnh lý

    Các bệnh làm giảm lưu thông máu khiến não không nhận đủ oxy và glucose cũng là nguyên nhân gây ra chứng hay quên. Trong số đó, bệnh tim mạch đứng đầu danh sách, bên cạnh bệnh phổi mãn tính, bệnh gan mãn tính hoặc bệnh thận mãn tính.

    Lý do tinh thần

    Ở giới trẻ, cuộc sống hiện đại nhiều áp lực, căng thẳng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tật, đặc biệt là bệnh tâm thần. Những người thường xuyên bị căng thẳng trong thời gian dài, căng thẳng cấp tính, rối loạn giấc ngủ, áp lực công việc cao dễ ảnh hưởng đến trí nhớ và sự tập trung.

    Có người bị mất trí nhớ, có người bị ảnh hưởng tâm lý nghiêm trọng hơn như trầm cảm, lo âu…

    Bệnh hoặc chấn thương não

    Mất trí nhớ tạm thời có thể do chấn thương hoặc bệnh lý ở não như: viêm màng não, viêm não, hoại tử não sau tai biến mạch máu não, teo vỏ não do bệnh di truyền hoặc thoái hóa… Mất trí nhớ Người bị rối loạn trí nhớ rất nguy hiểm và cần được điều trị sớm để tránh những biến chứng khó chữa.

    Do thuốc hoặc chất gây nghiện

    Các nguyên nhân gây mất trí nhớ do thuốc, dinh dưỡng hoặc gây nghiện còn được gọi là hội chứng Wernicke-Korsakov. Đó là những người ăn uống thiếu chất, suy dinh dưỡng trường diễn (nhất là vitamin b1), uống rượu bia, hay dùng chất kích thích thường xuyên, nhất là bị sốc do dùng thuốc quá liều.

    Xem thêm: Mẹ bầu nên cho thai nhi nghe nhạc gì để con thông minh?

    Thiếu hụt dinh dưỡng kéo dài có thể dẫn đến suy giảm chức năng não bộ

    Suy dinh dưỡng mãn tính có thể dẫn đến suy giảm chức năng não

    Ở người trẻ, chứng hay quên có thể khắc phục hoàn toàn hoặc một phần nếu được phát hiện sớm và điều trị thích hợp. Tiến triển của bệnh cũng được kiểm soát để giúp bạn sống và làm việc tốt hơn.

    3. Làm thế nào để cải thiện chứng hay quên?

    Việc xác định nguyên nhân suy giảm chức năng não bộ và điều trị suy giảm trí nhớ não bộ từ nguyên nhân là rất quan trọng. Một số phương pháp điều trị phổ biến bao gồm:

    Mất trí nhớ do bệnh tâm thần

    Các thuốc chống trầm cảm, an thần có tác dụng tốt đối với chứng hay quên kèm theo trầm cảm, lo âu, nên dùng với liều lượng nhỏ để đạt hiệu quả tốt mà không bị lệ thuộc thuốc.

    Cải thiện chứng hay quên do lão hóa

    Không cần điều trị chứng hay quên do tuổi tác, bạn có thể tìm một số biện pháp để cải thiện hoạt động của não bộ như: vận động trí não, tham gia các hoạt động giúp đầu óc minh mẫn hơn, hạn chế sử dụng rượu bia và các chất kích thích, chế độ dinh dưỡng đầy đủ, khoa học. nghỉ ngơi hợp lý.

    Điều trị mất trí nhớ

    Bệnh Alzheimer hiện nay chưa có thuốc đặc trị, người bệnh chỉ có thể dùng thuốc để làm chậm quá trình tiến triển của bệnh và giúp cải thiện các triệu chứng.

    Bệnh nhân Alzheimer có thể điều trị bằng thuốc để cải thiện

    Bệnh nhân Alzheimer có thể cải thiện nhờ điều trị bằng thuốc

    Điều trị chứng hay quên do nhồi máu nhiều lần

    Cần kết hợp điều trị đa nhồi máu và phòng ngừa tai biến mạch máu não để cải thiện trí nhớ, ngăn ngừa tai biến.

    Trí nhớ rất cần thiết trong cuộc sống, công việc và học tập của mỗi người, đừng để chứng hay quên trở thành trở ngại của bạn. Nếu bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu của chứng hay quên này, hãy đi khám và điều trị càng sớm càng tốt, đồng thời có biện pháp phòng ngừa và cải thiện bệnh. Liên hệ với medlatec để được hỗ trợ tư vấn hoàn toàn miễn phí từ các chuyên gia đầu ngành.

    Xem thêm: Người Sài Gòn dậy từ mờ sáng, đi chục km để ăn món đặc biệt

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button