Blog

8 cách chữa đầy bụng tại nhà siêu nhanh & cực đơn giản

Ăn uống khó tiêu, ăn quá nhanh, ăn quá no, đau bụng là những nguyên nhân chính gây khó tiêu. Lễ Tết hay ngày thường là thời điểm “lý tưởng” để căn bệnh này hoành hành! Nếu bạn không may rơi vào tình trạng “khó khăn” này, hãy áp dụng 8 Biện pháp khắc phục cơn đói nhanh chóng này ngay lập tức.

1. Cách chữa khí hư bằng gừng

Gừng tươi là loại củ có tính dương, vị cay, chứa nhiều dược chất rất tốt cho hệ tiêu hóa. Gừng tươi được coi là “thần dược” giúp chữa đau bụng và là một trong những mẹo chữa đầy bụng nhanh và hiệu quả nhất. Đây cũng là món ăn chữa bệnh dạ dày ưa thích của ông bà ta ngày xưa.

Bạn đang xem: Cách chữa đầy bụng hiệu quả nhất

Cách:

  • Rửa sạch vỏ và thái nhỏ rồi pha với nước nóng như pha trà.
  • Sau đó, uống nước gừng ấm ngày 2-3 lần, bạn sẽ cảm nhận được tác dụng “thần kỳ”.
  • Ngoài ra, uống trà gừng cũng là một cách giảm mỡ bụng nhanh chóng rất tốt!
  • 2. Cách chữa đầy bụng bằng chườm nóng

    Chườm nóng cũng là cách chữa đầy bụng nhanh nhất, cách đánh bay chứng đầy bụng khó chịu cực dễ dàng và nhanh chóng bằng nguyên liệu đơn giản hơn là nước ấm.

    Cách:

    • Chuẩn bị nguyên liệu như cơm chiên nóng hoặc nước ấm.
    • Làm ướt khăn bằng nước hoặc cho nước nóng vào chai nước nóng.
    • Chườm nhẹ trực tiếp lên vùng bụng giúp giảm đầy hơi nhanh chóng.
    • 3. Cách trị đầy hơi tại nhà bằng lá bạc hà

      Trong các bài thuốc nam được cha ông ta truyền lại, lá bạc hà được xếp vào danh sách những vị thuốc rất tốt cho các triệu chứng của bệnh dạ dày, trong đó có chứng đầy bụng, khó tiêu. Hãy thử biện pháp khắc phục chứng đầy hơi này ngay hôm nay!

      Xem thêm: Hướng dẫn cách làm bánh tart trứng thơm lừng, béo ngậy

      Cách thực hiện: Bạn hãy nhai trực tiếp lá bạc hà đã rửa sạch hoặc hãm với nước đun sôi. Ngoài ra, bạn cũng có thể thử dùng lá bạc hà để làm nước giải độc tuyệt vời!

      4. Cách chữa khó tiêu bằng quế tại nhà

      Quế từ xa xưa đã là một loại gia vị đặc sản và là phương thuốc rất phổ biến giúp “đánh bay” chứng khó tiêu hoặc đầy hơi. Các chất có trong bột quế có tác dụng kích thích hệ tiêu hóa và xoa bóp dạ dày hoạt động hiệu quả. Do đó, sử dụng quế là một trong những cách chữa dạ dày nhanh nhất mà bạn nên thử.

      Cách thực hiện: Pha mật ong và bột quế vào sữa ấm theo tỷ lệ 1:1:1, uống ngay khi bị đầy hơi và “hành hạ” cơ thể.

      5.Cách chữa đầy hơi bằng hạt tiêu nhanh nhất

      Thật bất ngờ khi các loại gia vị dùng để tạo hương vị cho các món ăn hàng ngày lại nằm trong danh sách những biện pháp khắc phục triệu chứng đầy bụng nhanh chóng và hiệu quả.

      Cách thực hiện: Trộn ½ hạt tiêu xay với đường và thêm vào sữa chua. Khuấy đều hỗn hợp và uống ngay để thấy hiệu quả bất ngờ.

      6. Cách chữa đầy bụng bằng sữa chua

      Sữa chua rất giàu axit lactic nên không có gì ngạc nhiên khi sữa chua nằm trong danh sách bài thuốc chữa đầy bụng, cách trị đầy bụng nhanh nhất. Ngoài ra, sữa chua còn là thực phẩm làm đẹp darất hiệu quả đấy!

      Xem thêm: Tác dụng của tập luyện Thể dục thể thao

      Ngoài ra, dùng sữa chua, thêm chút muối đen và thêm hương thì là để uống, hiệu quả càng tốt.

      7. Cách chữa đầy hơi bằng tỏi

      Tỏi “vạn năng” cũng là một trong những cách trị đầy bụng nhanh nhất và cũng dễ thực hiện nhất. Hơn nữa, nó còn là nguyên liệu không thể thiếu trong căn bếp của mỗi gia đình.

      Phương pháp: Khi ăn no vội lấy vài tép tỏi tươi giã nát, thêm muối đen và thìa là rồi đun lấy nước uống.

      8. Lá ổi là cách chữa đầy bụng nhanh nhất

      Lá ổi có tác dụng làm giảm nhanh lượng dịch nhầy trong dạ dày. Ngoài ra, vị cay nồng của lá ổi còn giúp chống lại vi khuẩn gây đầy hơi nên rất hiệu quả trong việc điều trị các triệu chứng đầy bụng. Khi đi chợ mua ổi, đừng quên chọn loại còn lá, để “chữa bệnh dạ dày” khi cần.

      Cách thực hiện: Chỉ cần xay lá ổi và uống nước lọc sẽ nhanh chóng hết đầy bụng. Nếu sợ mùi vị của lá ổi có thể pha với nước nóng uống sẽ tiện hơn.

      Khi bị đầy bụng, khó tiêu, đừng cố nhẫn nhịn. Hãy nhanh chóng áp dụng Cách chữa đầy bụng nhanh nhất, cách chữa chướng bụng, đầy hơi mà Đẹp365 chia sẻ, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

      Xem thêm: Môi cong là như thế nào? Vận mệnh của người có môi cong ra sao?

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button