Blog

Dấu hiệu thai nhi phát triển tốt 3 tháng đầu

Tam cá nguyệt là giai đoạn quan trọng đối với sức khỏe của mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi. Vậy dấu hiệu thai kỳ 3 tháng đầu phát triển tốt là gì? Bà bầu trải qua những thay đổi gì trong những tháng đầu tiên của thai kỳ? Hãy cùng doppelherz tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

1. Mẹ bầu có những thay đổi gì trong những tháng đầu thai kỳ

Những thay đổi trong tháng đầu tiên của thai kỳ là vấn đề mẹ bầu nào cũng gặp phải. Tuy nhiên, đối với những người lần đầu mang thai và chưa có nhiều kinh nghiệm, những thay đổi này có thể khiến mẹ bối rối và lo lắng. Vì vậy, ngay từ khi biết mình có thai, bạn nên nhận thức được những thay đổi có thể xảy ra trong cơ thể mình và cố gắng hết sức có thể.

Bạn đang xem: Dấu hiệu thai nhi khỏe mạnh trong 3 tháng đầu

Khi mang thai tháng đầu, cơ thể mẹ có thể gặp phải các biểu hiện sau: mệt mỏi, uể oải, chóng mặt, buồn nôn, luôn cảm thấy đói, chán ăn,… thức ăn nặng mùi. Tuy nhiên, mẹ bầu không phải quá lo lắng khi bị ốm nghén, bởi đây là những dấu hiệu cho thấy thai nhi đang phát triển tốt trong 3 tháng đầu.

Ngoài ra, khi mang thai, nội tiết tố nữ thay đổi khiến mẹ bầu trở nên nhạy cảm, dễ xúc động và dễ rơi nước mắt hơn. Vì vậy, khi mang thai, phụ nữ thường trải qua nhiều cung bậc cảm xúc khác nhau, cả tích cực và tiêu cực. Mẹ bầu dường như rất khó lường trước những bất ổn về tâm lý xảy ra trong thai kỳ.

Tuy nhiên, mẹ bầu có thể yên tâm, bởi đây là dấu hiệu thai nhi phát triển tốt trong 3 tháng đầu, hết sức bình thường và phổ biến. Mẹ bầu nên nghỉ ngơi nhiều hơn, chú ý đến sức khỏe và loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực để có một thai kỳ thành công và hạnh phúc nhé!

2. Dấu hiệu thai nhi phát triển tốt trong 3 tháng đầu thai kỳ

Xem thêm: Những cột mốc của trẻ từ 1 tháng tuổi đến 18 tháng tuổi

Tam cá nguyệt đầu tiên hẳn là khoảng thời gian rất khó khăn đối với hầu hết phụ nữ mang thai. Thai nhi có phát triển tốt không, nên ăn gì, không nên ăn gì và nên tránh những gì để thai kỳ khỏe mạnh đều là những vấn đề đáng lo ngại. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy thai nhi đang phát triển tốt trong 3 tháng đầu thai kỳ, mẹ bầu có thể tham khảo, yên tâm là thai nhi vẫn ổn định và lớn lên từng ngày:

2.1. Ốm nghén

Tam cá nguyệt đầu tiên là thời điểm bà bầu cảm thấy ốm nghén, mệt mỏi và buồn nôn, đặc biệt là vào buổi sáng. Nhưng mẹ bầu cũng không phải quá lo lắng, bởi ốm nghén là dấu hiệu cho thấy thai nhi đang phát triển tốt trong 3 tháng đầu. Ốm nghén có thể là do nồng độ hormone gonadotropin màng đệm tăng cao khiến khứu giác của bà bầu nhạy cảm hơn bình thường.

Mặc dù ốm nghén có thể gây bất tiện và mệt mỏi cho bà bầu nhưng hãy chấp nhận điều đó và vui mừng vì em bé trong bụng mẹ đang phát triển khỏe mạnh. Lời khuyên dành cho bà bầu để hạn chế ốm nghén là loại bỏ những thực phẩm gây buồn nôn ra khỏi thực đơn khi mang thai 3 tháng đầu, ăn thành nhiều bữa nhỏ, uống nhiều nước hoặc ăn bánh mì, bánh quy…

2.2. Tăng cân ổn định ở bà bầu

Xem thêm: Sữa bao nhiêu calo? Uống sữa tươi không đường có bị mập không?

Tăng cân là điều hết sức bình thường và khó tránh khỏi đối với phụ nữ mang thai. Tất nhiên, phụ nữ mang thai thường không tăng cân nhiều trong tam cá nguyệt đầu tiên như trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba. Đây là dấu hiệu thai nhi phát triển tốt trong ba tháng đầu nên bạn có thể yên tâm.

2.3. Chỉ số siêu âm ổn định

Ngày nay, với sự phát triển của y học, mẹ bầu có thể siêu âm để biết được sự phát triển của thai nhi. Tam cá nguyệt đầu tiên là thời điểm quan trọng, vì vậy bà bầu nên siêu âm ít nhất một lần trong thời gian này để xác định thai nhi có phát triển khỏe mạnh trong bụng mẹ hay không. Nếu các chỉ số siêu âm ổn định thì đây cũng là dấu hiệu cho thấy thai nhi đang phát triển tốt. Ngoài ra, việc siêu âm B trong 3 tháng đầu cũng sẽ giúp bác sĩ phát hiện những bất thường về sức khỏe và có biện pháp xử lý kịp thời.

2.4. ngực săn chắc

Khi mang thai, ngực của người phụ nữ trải qua những thay đổi do sự gia tăng các hormone nội tiết. Phụ nữ mang thai có thể cảm thấy tức ngực, ngực to ra và thay đổi màu sắc của núm vú và quầng vú. Ngực căng và đau ở mẹ bầu là dấu hiệu cho thấy thai nhi đang phát triển tốt trong 3 tháng đầu. Mọi người cần hết sức cẩn thận nếu ngực mẹ bầu đột nhiên bị đau, bởi đây có thể là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ sảy thai.

2.5. Bà bầu hay đi tiểu

Tử cung đang phát triển gây áp lực lên bàng quang, khiến bạn dễ buồn tiểu hơn. Điều này là bình thường, chứng tỏ thai nhi không ngừng lớn lên trong bụng mẹ. Mặc dù đi tiểu nhiều có thể gây bất tiện nhưng bà bầu vẫn nên cố gắng thích nghi với tình trạng này, bởi trong những tháng cuối thai kỳ, bà bầu có nhu cầu đi tiểu nhiều hơn.

2.6. đau nhẹ

Khi mang thai, bà bầu sẽ thấy nhức mỏi cơ thể, đau lưng, đau vùng xương chậu,… Đây là những cơn đau mà hầu hết bà bầu nào cũng sẽ trải qua. Nguyên nhân là do kích thước của thai nhi và tử cung tăng lên gây áp lực lên một số bộ phận trong cơ thể. Đây là hiện tượng bình thường và phổ biến ở phụ nữ mang thai, người bệnh cần bổ sung dinh dưỡng từ bên ngoài để tăng cường sức khỏe và giảm thiểu những cơn đau này.

Đây là dấu hiệu thai nhi phát triển tốt trong 3 tháng đầu, các mẹ có thể tham khảo. Tam cá nguyệt đầu tiên là giai đoạn quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi. Vì vậy, bà bầu cần chú ý đến chế độ ăn uống hợp lý, nghỉ ngơi hợp lý để có một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn. Ngoài ra, mọi người nên bổ sung các loại thực phẩm bổ sung quan trọng cho bà bầu cung cấp dha, axit folic, vitamin e, sắt, kẽm,… giúp bà bầu tự tin và an tâm hơn trong thai kỳ. Để biết thêm thông tin về thực phẩm tốt cho sức khỏe khi mang thai, hãy liên hệ với Doppelz để được chuyên gia tư vấn nhanh nhất.

Xem thêm: Mất ngủ khi mang thai nên làm gì? 12 mẹo đưa bạn vào giấc ngủ dễ hơn!

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button