Blog

Đi ngoài nhiều lần trong ngày nguyên nhân do đâu? Nên ăn gì và kiêng gì?

Đi ngoài nhiều lần trong ngày chứng tỏ hệ tiêu hóa của bạn đang có vấn đề. Đây có thể là dấu hiệu của một căn bệnh nguy hiểm. Vậy lý do đi cầu nhiều lần trong ngày là gì? Nên ăn gì và tránh những gì? Hãy theo dõi bài viết để có thêm kinh nghiệm ăn uống và tiến bộ hơn nhé.

Lý do đi tiêu nhiều lần trong ngày

Ngày nay, có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng đi tiêu nhiều trong một ngày. Hãy tham khảo những nguyên nhân dưới đây để tìm ra giải pháp tốt nhất.

Bạn đang xem: đi cầu nhiều lần trong ngày

Lý do về chế độ ăn uống và lối sống

  • Ăn uống không hợp vệ sinh
  • Ăn uống bẩn, không hợp vệ sinh, có thể đi ngoài nhiều lần. Thực phẩm sống hoặc chưa qua chế biến có thể làm rối loạn hệ tiêu hóa và gây ra nhu động ruột ở nhiều người.

    • Căng thẳng
    • Căng thẳng tinh thần trong thời gian dài do cuộc sống và công việc là một trong những nguyên nhân khiến bạn thường xuyên đi són phân. Nếu tình hình không cải thiện, bạn nên đến bệnh viện để được nội soi dạ dày và làm các xét nghiệm, chẩn đoán khác.

      • Sử dụng thuốc tây lâu dài
      • Việc sử dụng thuốc tây, đặc biệt là thuốc kháng sinh trong thời gian dài là nguyên nhân khiến nhiều bệnh nhân đi ngoài nhiều lần trong ngày. Nếu uống thuốc quá lâu sẽ làm mất cân bằng hệ vi khuẩn trong hệ tiêu hóa, dẫn đến đại tiện ra máu,… Cần tuân theo lời khuyên của bác sĩ để kê đúng thuốc và uống theo liều lượng. Tránh mua thuốc về tự dùng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.

        Nguyên nhân

        Nếu bạn nhiều lần thắc mắc trong ngày là bệnh gì? Hãy tham khảo những lý do dưới đây.

        • Trĩ nội
        • Trĩ nội là bệnh lý gây khó chịu ở hậu môn. Người mắc bệnh này sẽ cảm thấy khó chịu, ngứa ngáy, phải đi vệ sinh nhiều lần trong ngày, mắt đỏ ngầu tùy theo mức độ. Bệnh trĩ cần được can thiệp kịp thời nếu không tình trạng bệnh sẽ diễn biến phức tạp.

          Người bệnh có thể chấm dứt tình trạng khó chịu này bằng cách phẫu thuật cắt bỏ búi trĩ. Tuy nhiên, sau khi cắt trĩ, bệnh nhân có thể đi tiêu nhiều lần trong ngày. Khi đó bạn cần liên hệ với bác sĩ để được tư vấn cách khắc phục kịp thời.

          • Viêm đại tràng
          • Đi ngoài quá nhiều mỗi ngày cũng là dấu hiệu cảnh báo bạn bị viêm đại tràng. Khi mắc phải căn bệnh này, người bệnh sẽ cảm thấy trong người không được khỏe, đau bụng, đi ngoài nhiều lần,… kéo dài khiến người bệnh luôn cảm thấy mệt mỏi, kém tập trung, mất nước,…

            • Loét dạ dày
            • Loét dạ dày xảy ra khi niêm mạc dạ dày bị tổn thương và hình thành các vết loét. Người mắc bệnh viêm loét dạ dày thường có các biểu hiện như: tăng số lần đi ngoài, đau bụng, chán ăn, sụt cân,… Ngoài ra, người bệnh còn cảm thấy buồn nôn, ợ chua, ợ hơi,…

              • Ngộ độc hoặc dị ứng thực phẩm
              • Ngộ độc thực phẩm hay dị ứng thực phẩm xảy ra khi bạn ăn phải thực phẩm không hợp vệ sinh có chứa vi khuẩn gây bệnh. Một số triệu chứng của tình trạng này là: tiêu chảy, phát ban, ngứa, khó thở, v.v. Nếu gặp hiện tượng này nên đến bệnh viện khám càng sớm càng tốt, tránh nguy hiểm đến tính mạng.

                • Vi rút đường ruột hoặc nhiễm vi khuẩn
                • Hiện nay, trong đường ruột có rất nhiều loại vi rút, vi khuẩn gây bệnh tiêu chảy ở cả trẻ em và người lớn. Một số loại virus như rotavirus, adenovirus, calicivirus, astrovirus… hay vi khuẩn như Giardia lamblia, Entamoeba histolytica, Cryptosporidium… là nguyên nhân khiến số lần đi ngoài phân nhiều.

                  • Viêm ruột thừa
                  • Xem thêm: Cách pha bột cho bé ăn dặm lần đầu hết sạch bát chỉ sau 5 phút

                    Người bị viêm ruột thừa có thể bị đau bụng sau khi ăn. Bạn có thể gặp các triệu chứng khác như đau bụng, buồn nôn, chán ăn, mệt mỏi, v.v. Đây là căn bệnh rất nguy hiểm nếu không được điều trị. Bệnh nhân có thể bị viêm ruột thừa cấp tính hoặc vỡ ruột thừa, nguy hiểm đến tính mạng. Vì vậy, khi có những triệu chứng này, bạn cần đến ngay bác sĩ để được thăm khám kịp thời.

                    Tôi có nên đến bệnh viện khi có triệu chứng đại tiện không?

                    Nếu tình trạng đi tiêu của bạn cải thiện sau 1-2 ngày thì không có gì đáng lo ngại. Bạn chỉ cần bù nước và bồi bổ, cơ thể sẽ phục hồi. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài và kèm theo các triệu chứng sau thì bạn cần đến cơ sở y tế để thăm khám kịp thời:

                    • Đau dạ dày.
                    • Sốt cao.
                    • Mệt mỏi và buồn ngủ.
                    • Buồn nôn và nôn.
                    • Đầy hơi.
                    • Khuôn mặt hốc hác.
                    • Không tập trung, không tỉnh táo.
                    • Mất nước, suy nhược.
                    • Cách điều trị đi ngoài nhiều lần trong ngày

                      Thuốc

                      Việc đầu tiên cần làm sau khi đi tiêu là bù nước. Tránh mất nước bằng cách sử dụng gói điện giải như Oreso. Bạn cần chú ý pha đúng tỷ lệ để đạt hiệu quả tốt nhất.

                      Ngoài ra, nên uống thêm men tiêu hóa để bổ sung lợi khuẩn trong đường ruột, giúp hệ tiêu hóa phục hồi tốt hơn. Nếu bác sĩ kê đơn cho bạn thì bạn nên dùng đúng liều lượng, đúng liều lượng.

                      Áp dụng kỹ thuật dân gian

                      Ngoài dùng thuốc, bạn cũng có thể áp dụng các mẹo dân gian sau:

                      • Uống trà gừng.
                      • Uống nước vo gạo.
                      • Uống nước ép cà rốt.
                      • Ăn lá mận và uống nước hấp lá mận tím.
                      • Ăn hồng xiêm.
                      • Uống nước búp lá ổi non.
                      • Nếu tôi đi vệ sinh nhiều lần trong ngày thì sao?

                        • Bổ sung nước
                        • Uống đủ nước và chất điện giải là biện pháp hữu ích giúp hạn chế tình trạng đi đại tiện ra máu. Khi cơ thể đủ nước, bạn sẽ cảm thấy khỏe khoắn và tỉnh táo hơn. Ngoài ra, các khoáng chất trong chất điện giải giúp hệ thống tiêu hóa phục hồi và cải thiện nhu động ruột.

                          • Ăn uống thanh đạm
                          • Bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống khi bị đi cầu ra máu. Cần ăn cháo, súp và các thức ăn lỏng để cơ thể dễ hấp thu. Ăn cháo có thể giúp cơ thể bổ sung nước, giảm tác động đến hệ tiêu hóa. Có thể ăn thịt nạc băm nhỏ, tinh bột, dầu thực vật… nên ăn làm nhiều lần để cơ thể dễ hấp thu.

                            Ngoài ra, bạn có thể dùng chuối, hồng xiêm, táo, lê, nho… và các loại trái cây khác, hoặc ăn cà rốt, khoai lang, súp lơ… và các loại rau củ bổ dưỡng khác.

                            • Chú ý vệ sinh cá nhân
                            • Rửa và lau khô hậu môn khi đi tiêu nhiều lần trong ngày. Tránh nhiễm trùng và các bệnh khác. Đặc biệt, bạn cần rửa tay bằng xà phòng sạch sẽ sau khi đi vệ sinh.

                              • Nghỉ ngơi thật tốt
                              • Đi ngoài nhiều lần trong ngày thường khiến cơ thể dễ bị suy nhược cơ thể, kiệt sức. Vì vậy, bạn cần nghỉ ngơi đầy đủ, tránh làm việc căng thẳng, tránh hoạt động gắng sức.

                                • Không sử dụng thuốc bừa bãi
                                • Bạn không bao giờ nên sử dụng thuốc này một mình nếu bạn bị đi ngoài nhiều lần trong ngày không ngừng. Vì nhu cầu xét nghiệm và chẩn đoán chính xác tình trạng đi tiêu nhiều lần và sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

                                  Tránh ra ngoài nhiều lần trong ngày?

                                  Xem thêm: Có nên hơ than cho mẹ và bé sau sinh?

                                  Khi đi tiêu quá nhiều lần trong ngày, người bệnh nên tránh những hành vi sau:

                                  • Tập thể dục quá mức
                                  • Trong thời gian đại tiện, tiêu chảy cần có chế độ nghỉ ngơi hợp lý. Tránh các hoạt động quá sức như tập thể dục hay nâng vật nặng vì điều này dễ khiến cơ thể mất nước, mệt mỏi,… khiến tình trạng trở nên trầm trọng hơn.

                                    • Các loại thực phẩm sau đây không thích hợp để tiêu thụ
                                    • Những thực phẩm sau đây không nên ăn khi đi tiêu:

                                      – Không ăn đồ cay, dầu mỡ, chiên xào.

                                      – Không ăn thức ăn tái, sống, lên men.

                                      – Người bị dị ứng không nên uống sữa tươi có thành phần sữa. Hay các loại nước có ga, bia, cà phê, v.v.

                                      – Thực phẩm chứa nhiều đường như bánh kẹo,…

                                      Ruby Hospital – phòng khám chuyên khoa tiêu hóa nổi tiếng tại Hà Nội

                                      Khi đi ngoài nhiều lần trong ngày không cải thiện, tốt nhất bạn nên đến bệnh viện sớm để tránh tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn. Một trong những địa chỉ đáng tin cậy để bạn tham khảo là Trung tâm Tiêu hóa – Bệnh viện Đa khoa Ruby.

                                      Trung tâm Tiêu hóa Ruby quy tụ đội ngũ bác sĩ có trình độ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm như bác sĩ Đặng Thị Kim Hoành, chuyên gia đầu ngành về tiêu hóa với hơn 40 năm kinh nghiệm tại bệnh viện Bạch Mai. Ngoài ra, các bác sĩ khác trong khoa đã được tu nghiệp chuyên khoa tiêu hóa tại Hàn Quốc và Nhật Bản. Do đó, bệnh nhân khi đến đây điều trị đều rất yên tâm về trình độ kỹ thuật của đội ngũ y bác sĩ.

                                      Ngoài ra, trung tâm còn có hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại như máy nội soi cv-190 tiên tiến, sử dụng công nghệ nội soi nbi hiện đại, giúp phát hiện chính xác các tổn thương đường ống, tiêu hóa dù là nhỏ nhất giúp phát hiện sớm ung thư từ các dấu hiệu vi trùng.

                                      Ngoài ra, quy trình mổ nội soi khép kín, khoa học và an toàn, sự phục vụ ân cần của nhân viên, cơ sở trải nghiệm dịch vụ y tế 5 sao là những điểm cộng của trung tâm tiêu hóa. hồng ngọc.

                                      **Lưu ý: Thông tin được trình bày trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Ruby chỉ nhằm mục đích cung cấp thông tin và không thay thế cho chẩn đoán hoặc điều trị y tế. Người bệnh không được tự mua thuốc điều trị. Để biết chính xác tình trạng cơ thể, người bệnh cần đến bệnh viện để được bác sĩ trực tiếp thăm khám, chẩn đoán và đưa ra phương án điều trị hợp lý.

                                      Xem thêm: Thực phẩm nào giàu canxi? Cách chọn thực phẩm giàu canxi

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button