Blog

12 Cách đắp mặt nạ sữa chua không đường hiệu quả

Tác dụng làm đẹp da của mặt nạ i-ya-ua

Một trong những phương pháp làm đẹp tự nhiên của chị em phụ nữ là đắp mặt nạ sữa chua. Vì sữa chua có rất nhiều lợi ích cho làn da nên nó cũng được chứng minh là an toàn cho làn da nhạy cảm và cung cấp các dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng làn da.

Yogurt hay còn gọi là sữa chua trong tiếng Anh được làm từ sữa tươi lên men bằng vi sinh vật sau đó thanh trùng ở nhiệt độ cao. Vì vậy, chỉ với 180gr sữa chua đã hội tụ đầy đủ các khoáng chất thiết yếu từ canxi, vitamin C, vitamin D cho đến men vi sinh, kẽm…

Bạn đang xem: Mặt nạ sữa chua không đường

Các dưỡng chất trong sữa chua đã được các nhà khoa học chứng minh có khả năng thấm sâu vào tế bào da và làm suy yếu cấu trúc của hắc tố melanin. Hàm lượng 40% kẽm và axit lactic tẩy tế bào sừng, bám trên bề mặt da hỗ trợ sản sinh collagen và giúp da trắng sáng từ bên trong.

Sự kết hợp giữa vitamin a, c và protein sẽ cung cấp dưỡng chất và cân bằng độ ẩm cho da. Khắc phục hoàn hảo nhược điểm của da khô thiếu nước, “hồi sinh” làn da xỉn màu.

Với những tác dụng trên, sữa chua đã trở thành nguyên liệu “vàng” trong các công thức mặt nạ làm đẹp từ thiên nhiên, đặc biệt khi kết hợp với cách dùng sữa chua một cách khoa học còn có thể giúp làn da “hồi sinh” và chống lão hóa.

kangnam sinh nhật tháng 12

ii – Top 12 Cách Làm Đẹp Da Bằng Mặt Nạ Sữa Chua Đơn Giản Tại Nhà

Chủ đề mặt nạ sữa chua nở rộ trên nhiều diễn đàn làm đẹp với nhiều cách làm và hỗn hợp thủ công mới. Dưới đây là 12 mẹo làm đẹp da hiệu quả với sữa chua nhất định bạn phải biết:

1. Mặt nạ mật ong sữa chua làm trắng da

Đây được coi là bí quyết làm đẹp truyền thống được truyền từ đời này sang đời khác. Mật ong kết hợp với sữa chua có tác dụng thúc đẩy quá trình tăng trưởng hormone tự nhiên, làm sạch bề mặt da, tẩy tế bào sừng hóa và kiểm soát lượng bã nhờn bám dính.

mặt nạ sữa chua mật ong

Serum Fructose và Glucose đặc biệt tấn công vi khuẩn gây ra vết thâm, điều trị mụn viêm, phục hồi làn da sáng hồng như ban đầu.

Cách làm mặt nạ sữa chua với mật ong:

  • Cho 2 thìa mật ong vào hũ sữa chua có sẵn và khuấy đều cho đến khi hỗn hợp có dạng sệt như gel
  • Rửa sạch mặt và dùng thìa nhỏ thoa đều hỗn hợp lên da
  • Sau đó dùng ngón trỏ thoa đều mặt nạ mật ong sữa chua lên da
  • Để khô trong 15 phút để men vi sinh và đường fructose thấm sâu vào da
  • Rửa sạch mặt bằng nước lạnh và đắp theo chu kỳ 2-3 lần/tuần (người da dầu nên tăng tần suất đắp lên 3-4 lần).
  • 2. Mặt nạ tinh bột nghệ sữa chua không đường

    Nghệ tươi hay tinh bột nghệ là nguyên liệu phổ biến trong các loại mặt nạ làm đẹp da, có tác dụng giảm sưng viêm hiệu quả.

    Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng khi trộn tinh bột nghệ với sữa chua không đường sẽ tạo ra một loại kháng sinh đặc biệt giúp phá vỡ liên kết của các tế bào chết trên da và giúp giữ chặt các sợi collagen lại với nhau.

    mặt nạ sữa chua nghệ

    Cách làm mặt nạ sữa chua nghệ đơn giản:

    • Chọn tinh bột nghệ nguyên chất và sữa chua không đường
    • Đối với những người da dầu nên sử dụng nhiều tinh bột nghệ hơn để hàm lượng curcumin có thể ức chế sâu hoạt động của tuyến bã nhờn.
    • Trộn chúng thành hỗn hợp sền sệt và dùng thìa quét mặt nạ lên mặt
    • Để yên trên da khoảng 15 phút cho đến khi mặt nạ khô lại, sau đó rửa sạch bằng nước mát.
    • Sử dụng 2-3 lần một tuần.
    • 3. Đắp mặt nạ sữa chua dưỡng trắng toàn thân

      Có cấu trúc tương tự sữa non nên dễ hiểu công dụng làm trắng da của sữa chua đang được nhiều chị em tin dùng. Các hoạt chất probi được thanh trùng và tiệt trùng ở nhiệt độ thích hợp nên toàn bộ lợi ích của việc bổ sung dinh dưỡng giúp tăng sản xuất collagen và elastin được duy trì.

      đắp mặt nạ sữa chua không đường

      Cách tắm trắng bằng sữa chua:

      • Chuẩn bị 3 hộp sữa chua không đường, 1 quả chanh tươi
      • Bạn cho sữa chua vào tô và vắt chanh
      • Tẩy tế bào chết toàn thân bằng bã cà phê, làm sạch da và thoa sữa chua lên khắp cơ thể
      • Ủ sữa chua từ 20 đến 25 phút rồi gội sạch và thoa kem dưỡng ẩm
      • Thực hiện 2 lần/tuần để da trắng sáng nhanh hơn.
      • 4. Mặt nạ trà xanh sữa chua trị mụn

        Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, trong trà xanh có chứa polysaccharid kháng khuẩn, có tác dụng giảm viêm, sưng tấy hiệu quả. Thành phần này khi kết hợp với men vi sinh có trong sữa chua sẽ có tác dụng trị mụn, loại bỏ các nhân mụn khiến chúng bị viêm và sưng tấy.

        mặt nạ sữa chua trà xanh

        Đối với mụn đầu đen, mụn cám, trà xanh hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả bằng cách kích thích sự trưởng thành và phát triển của nhân mụn.

        Các bước sản xuất mặt nạ sữa chua trị mụn:

        • Trong một hộp sữa chua không đường, trộn 2 thìa trà xanh nguyên chất và 1 thìa bột nghệ thành hỗn hợp sánh mịn.
        • Dùng cọ trang điểm quét một lớp mỏng mặt nạ lên da, sau đó thư giãn và để trà xanh phát huy đặc tính trị mụn của nó.
        • Để mặt nạ khô trong vòng 10 đến 15 phút, sau đó rửa sạch bột trà xanh bằng nước.
        • Dùng 2-3 ngày một lần để da luôn khô thoáng và sạch mụn.
        • 5. Mặt nạ khoai tây sữa chua trị nám

          Xem thêm: Cách cai sữa cho bé khoa học, an toàn và hiệu quả nhất mẹ bỉm nên biết

          Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng 1 củ khoai tây rất giàu dưỡng chất thiết yếu cho da như vitamin c, kali, vitamin b, magie….

          Đặc biệt, khi magie kết hợp với các axit amin sẽ làm tăng khả năng tự phục hồi của da, cấp ẩm và làm suy yếu hắc tố melanin gây sạm da, nám, tàn nhang.

          mặt nạ sữa chua không đường

          Mặt nạ sữa chua Các bước làm trắng da bằng khoai tây:

          • Rửa sạch khoai tây, gọt vỏ và hấp chín.
          • Gọt vỏ, khuấy đều và trộn với sữa chua (cân đối tỷ lệ sữa chua với khoai tây để khoai được mịn)
          • Dùng tay thoa đều hỗn hợp lên da và để trong vòng 10 đến 15 phút.
          • Rửa sạch bằng nước mát và thực hiện các bước chăm sóc da chuyên sâu như toner, kem dưỡng ẩm…
          • Làm điều đó 3 ngày một lần.
          • 6. Làm trắng da tay với mặt nạ cam sữa chua

            Nghe có vẻ lạ nhưng kết hợp nước cam tươi với sữa chua không đường lại là cách làm sáng da được nhiều chị em áp dụng.

            mặt nạ trắng da từ sữa chua

            Vì vậy, nếu bạn tắm trắng bằng nước cam sẽ giúp da hấp thụ trọn vẹn nguồn dưỡng chất trắng hồng đồng thời phá hủy các phân tử cellulite có trong đốm nâu, sạm da.

            Cách nhanh chóng:

            • Cho 3 hộp sữa chua không đường và 100ml nước cam nguyên chất vào 1 tô thủy tinh
            • Khuấy đều thành hỗn hợp đồng nhất, không quá loãng
            • Dùng tay thoa hỗn hợp lên cơ thể, kết hợp massage theo vòng tròn.
            • Sau khoảng 20-25 phút, dưỡng chất trong cam và sữa chua thấm sâu vào da thì rửa sạch lại với nước mát
            • Se khít lỗ chân lông với xịt khoáng, lotion.
            • 7. Mặt nạ sữa chua lòng trắng trứng

              Lòng trắng trứng gà từ lâu đã được công nhận là nguyên liệu hữu cơ có khả năng khử trùng, kháng viêm, làm suy yếu hắc tố melanin gây mụn, thâm, nám, tàn nhang.

              làm trắng da bằng sữa chua không đường

              Lòng trắng trứng hoạt động theo cách này vì nó chứa một lượng lớn microalbumin – một loại protein huyết thanh có cấu trúc tương tự như estrogen và giúp xây dựng mạng lưới collagen vững chắc.

              (**) LƯU Ý: Bạn có thể kết hợp thêm nghệ và mật ong để tăng thêm khả năng sinh mụn và làm sáng da tốt hơn.

              Phương pháp làm đẹp bằng mặt nạ sữa chua trứng gà:

              • Lòng trắng trứng trộn 1/2 hộp sữa chua không đường, 1 thìa mật ong
              • Thoa đều khắp mặt, quét 2 lớp lên cánh mũi để loại bỏ mụn đầu đen.
              • Đắp mặt nạ trong 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm
              • Chia đều 3 lần/tuần để duy trì cảm nhận hiệu quả.
              • 8.Mặt nạ sữa chua với vitamin E và mật ong trị thâm nám

                Đối với một số người phản ứng với microalbumin trong trứng, bạn cũng có thể thử đắp mặt nạ vitamin e mật ong sữa chua.

                làm trắng da bằng sữa chua

                Nguồn vi chất từ ​​Vitamin E sẽ kích thích quá trình lưu thông mạch máu diễn ra nhanh hơn, kích hoạt chức năng tự phục hồi của các sắc tố làm trắng da vốn có, giúp da trắng hồng tự nhiên.

                Làm theo công thức đơn giản này:

                • Chuẩn bị 1 hộp sữa chua không đường + 1 thìa mật ong + 2 viên vitamin E
                • Trộn chúng thành hỗn hợp giống như gel và thoa đều lên mặt
                • Đắp trên da trong 15 phút để sữa chua hấp thụ tối đa
                • Tần suất 3 buổi tối mỗi tuần
                • 9.Cách đắp mặt nạ sữa chua không đường

                  Không cần pha trộn với bất kỳ nguyên liệu nào khác, bạn có thể sử dụng Mặt nạ sữa chua nguyên chất không đường mà vẫn nhận được những lợi ích không ngờ. Công thức dễ dàng này sẽ giúp bạn tối đa hóa thời gian trộn nguyên liệu và tiết kiệm nhiều tiền hơn.

                  Bản thân sữa chua nguyên chất đã chứa các thành phần rất tốt cho da, giúp tăng cường độ ẩm, giúp da căng mịn mà không cần kết hợp với các nguyên liệu khác.

                  Chia sẻ cách làm đẹp da bằng sữa chua không đường:

                  • Chuẩn bị 1 hộp sữa chua không đường, có thể bảo quản trong tủ lạnh
                  • Rửa sạch vùng cần điều trị bằng nước ấm để lỗ chân lông mở ra giúp dưỡng chất hấp thụ tốt hơn
                  • Thoa sữa chua lên vùng da cần kết hợp với các động tác xoa bóp nhẹ nhàng…
                  • Rửa sạch bằng nước và tiếp tục quy trình chăm sóc da thông thường của bạn.
                  • 10. Cách đắp mặt nạ sữa chua có đường

                    Nhiều người thường thắc mắc đắp mặt nạ sữa chua có đường có hại không, và các nghiên cứu đã chỉ ra rằng đắp sữa chua có đường lên da không gây hại gì. Tuy nhiên, đắp bằng sữa chua có đường vẫn không hiệu quả bằng sữa chua không đường.

                    Xem thêm: 12 cách hiệu quả để vượt qua khủng hoảng tâm lý

                    Vì sữa chua không đường chứa nhiều vitamin và chất chống lão hóa hơn sữa chua có đường. Thêm vào đó, đường trong sữa chua có thể khiến da bạn khó hấp thụ chất dinh dưỡng hơn và thậm chí có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm.

                    Công thức làm sữa chua có đường cũng cần chú ý:

                    • Chuẩn bị 1 hộp sữa chua có đường, có thể để tủ lạnh trước khi phết
                    • Làm sạch vùng cần điều trị bằng nước ấm
                    • Dùng sữa chua có đường lên tay để kiểm tra độ kích ứng trước khi dùng cho mặt
                    • Nếu không có gì bất thường, bạn có thể thoa đều sữa chua lên mặt, kết hợp với các động tác massage nhẹ nhàng…
                    • Rửa sạch bằng nước và tiếp tục quy trình chăm sóc da thông thường của bạn.
                    • 11. Da bị mụn có nên đắp mặt nạ sữa chua?

                      Mụn chủ yếu là do da tiết nhiều dầu và bít tắc lỗ chân lông, dùng sữa chua làm mặt nạ có thể giúp giảm lượng bã nhờn trên da mặt và tiêu diệt hoàn toàn vi khuẩn gây mụn. Vì vậy da bị mụn có thể đắp mặt nạ sữa chuarất tốt, tuy nhiên chỉ nên dùng sữa chua không đường.

                      Sữa chua chứa nhiều loại khoáng chất tự nhiên như vitamin C, axit lactic, canxi,… Mặt nạ làm từ sữa chua có thể nhanh chóng làm dịu vết mẩn đỏ, sưng tấy và mụn trứng cá, giảm tiết dầu, giúp da thông thoáng và dưỡng ẩm tự nhiên.

                      Như đã đề cập ở phần trước, bạn có thể trị mụn hiệu quả tại nhà bằng các công thức mặt nạ với sữa chua và các nguyên liệu khác như trà xanh, nghệ, mật ong, v.v.

                      12. Đắp mặt nạ sữa chua bao nhiêu phút?

                      Đắp mặt nạ sữa chua trong 20-25 phút là tốt nhất rồi rửa lại bằng nước sạch, không nên để lớp sữa chua trên da quá lâu. Thoa sữa chua trong thời gian dài sẽ khiến da bị khô và căng, nhạy cảm hơn với ánh nắng và dễ bị kích ứng.

                      Ngoài ra, mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn hãy đắp mặt nạ sữa chua để dưỡng da. Đây là lúc cơ thể và làn da được thư giãn để các dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn, đồng thời sau khi thoa lên mặt, da vẫn sạch sẽ, không tiếp xúc với bụi bẩn cũng góp phần giúp da khỏe mạnh hơn.

                      (**) Lưu ý: Ngoài các cách làm trắng da mặt và toàn thân trên, bạn cũng có thể lựa chọn kết hợp đắp mặt nạ sữa chua không đường với các nguyên liệu khác như muối, dưa leo , cà rốt, bơ,.. Công dụng, chuối, nha đam, cám gạo, yến mạch, dầu dừa, chuối xanh, bột sắn dây tươi, vitamin b1, cà phê, tinh dầu than hoạt tính, hoa cúc, lựu, lá bạc hà, nghệ tây…

                      iii – Một số lưu ý khi sử dụng sữa chua làm đẹp

                      1. Mặt nạ sữa chua Tiantian có tốt không?

                      Sữa chua chứa các thành phần lành tính, không có chất tẩy trắng nên về cơ bản không gây hại cho da. Tuy nhiên, việc đắpmặt nạ sữa chua hàng ngày sẽ khiến da luôn trong tình trạng phục hồi, dễ bị bắt nắng và một số trường hợp đặc biệt sẽ khiến da bị sạm đen.

                      Chỉ duy trì 2-3 lần/tuần để da không bị quá khô, và chỉ tăng tần suất đắp mặt nạ sữa chua lên, tối đa 4 lần/tuần.

                      đắp mặt nạ mỗi ngày

                      2. Có nên đắp mặt nạ sữa chua qua đêm?

                      Mặc dù mặt nạ sữa chua rất lành tính và có nhiều công dụng cho da nhưng chúng ta chỉ nên đắp trong 20-25 phút, tối đa là 30 phút và không nên để mặt nạ qua đêm.

                      Những quan điểm này thiếu cơ sở khoa học, chẳng hạn như đeo khẩu trang càng lâu càng tốt, kể cả qua đêm. Nhưng nó hoàn toàn ngược lại, khiến lớp bề mặt da bị bít tắc, không trao đổi chất được nên da bị khô và mất nước trầm trọng.

                      3. Cho đường vào sữa chua có làm trắng da không?

                      Mặc dù được làm từ sữa tươi lên men nhưng đường trong sữa chua có đường có thể hạn chế khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng của da. Bạn nên chọn sữa chua không đường để làm công thức làm trắng da.

                      Tùy vào cơ địa và sắc tố da của mỗi người mà áp dụng công thức mặt nạ sữa chua có thể giúp da sáng mịn lên 1-2 tông. Ngoài việc sử dụng sữa chua để làm trắng da, bạn cần sử dụng kem che khuyết điểm và kem chống nắng mỗi khi ra ngoài.

                      iv – Đánh giá tác dụng làm trắng của mặt nạ sữa chua

                      Sữa chua chứa nhiều loại dưỡng chất cần thiết cho cơ thể con người, có khả năng kích thích quá trình tái tạo và phát triển tốt hơn của các tế bào da mới, đồng thời giúp da trắng sáng. Ngoài ra, sữa chua có chứa chất chống oxy hóa ngăn ngừa quá trình lão hóa và giảm thiểu sự xuất hiện của các nếp nhăn sớm.

                      Tuy nhiên, bác sĩ da liễu Lê Thị Thủy (Bệnh viện Thẩm mỹ Gangnam) cho biết, tuy sữa chua đã được nghiên cứu về khả năng làm mịn và sáng da nhưng các công thức mặt nạ sữa chua chứa thành phần tự nhiên sẽ cần được áp dụng. liệu trình lâu dài và hiệu quả phụ thuộc phần lớn vào cơ địa mỗi người. Một số người có làn da nhạy cảm cũng có thể gặp tác dụng phụ như bong tróc da, mẩn đỏ và sưng tấy ở nhiều bộ phận khi sử dụng sữa chua với mật ong, chanh và nghệ.

                      Vì vậy, để đạt được hiệu quả làm trắng cao, nhanh chóng và an toàn thì Trà trắng phi thuyền là giải pháp bạn nên ưu tiên lựa chọn.

                      Nguồn nhiệt quang học đa điểm kết hợp với năng lượng tia hồng ngoại có tần số khuếch đại (3-3.8j) tác động sâu vào tế bào da và phá vỡ cấu trúc của hắc tố melanin, giúp da mở ra nhanh chóng. Chỉ cần 1 liệu trình là lên được 1-2 màu.

                      Kangnam whiteningdưỡng chất, bổ sung đầy đủ tinh chất protein, enzyme, axit lactic… giúp tăng sinh collagen và elastin. Từ đó, tác động 2 trong 1 giúp da trắng sáng, hồng hào, mịn màng hơn và phục hồi sức sống từ sâu bên trong.

                      Tắm trắng phi thuyền Giang Nam hiệu quả gấp 5 lần phương pháp làm trắng truyền thống. Vì là công nghệ sử dụng nhiệt lượng ánh sáng đa điểm, tận dụng tần số khuếch tán cao có khả năng đi sâu vào từng tế bào da để kích thích sản sinh collagen, từ đó phục hồi độ trắng sáng khỏe mạnh.

                      Đặc biệt, liệu trình tắm trắng không gây kích ứng da, không gây đau rát và ngay cả khi kết thúc liệu trình, làn da vẫn giữ được vẻ sáng khỏe.

                      Xem thêm: Thai nhi 22 tuần phát triển như thế nào? Sức khỏe mẹ và bé ở tuần 22

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button