Blog

TOP 5 sữa tiểu đường Nhật Bản tốt nhất năm 2021

Sữa tiểu đường Nhật Bản cung cấp đa dạng dưỡng chất và duy trì đường huyết ổn định nên được nhiều người lựa chọn hiện nay. Nếu bạn muốn biết sữa dành cho người tiểu đường của Nhật có tốt không thì hãy xem bài viết dưới đây.

Nguyên tắc chọn sữa cho người tiểu đường

Khi bạn bị tiểu đường, cơ thể bạn trở nên suy nhược, sức đề kháng giảm sút, hệ thống xương khớp không còn linh hoạt. Vì vậy, bạn cần có một chế độ ăn uống hợp lý để tăng cường sức khỏe và kiểm soát lượng đường huyết trong cơ thể.

Bạn đang xem: Sữa cho người tiểu đường của nhật bản

Ngoài ba bữa ăn hàng ngày, các chuyên gia cũng khuyến khích bệnh nhân đái tháo đường uống thêm sữa dành cho người đái tháo đường để bổ sung toàn diện dinh dưỡng. Dưới đây là một số tiêu chí bạn nên cân nhắc khi chọn sữa dành cho người tiểu đường:

Chọn sữa thực vật

Người bệnh tiểu đường không nên chọn sữa động vật mà nên chọn sữa thực vật. Trong trường hợp bình thường, 1 ly sữa thực vật có thể cung cấp cho cơ thể 131g calo, 10g đường và 0,5g chất béo bão hòa. Sữa thực vật còn giúp ổn định huyết áp, không làm tăng đường huyết, bảo vệ tim mạch.

Chọn sữa gầy hay tách béo

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị bệnh nhân tiểu đường chỉ nên tiêu thụ 226 gam sữa tách béo mỗi khẩu phần. Vì chất béo bão hòa làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim ở những người mắc bệnh tiểu đường. Vì vậy, khi người bệnh tiểu đường chọn sữa thì nên chọn sữa tách béo, sữa tách béo là tốt nhất.

Chọn sữa phù hợp với dinh dưỡng và thể trạng của người bệnh

Không phải loại sữa nào cũng phù hợp với bệnh nhân tiểu đường. Tốt nhất, bạn nên nắm rõ tình trạng sức khỏe, lượng đường huyết trong cơ thể để có sự lựa chọn sữa cho phù hợp. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ dinh dưỡng để chọn loại sữa tốt nhất cho cơ thể.

5 loại sữa dành cho người tiểu đường của Nhật Bản tốt nhất hiện nay

Trên thị trường có rất nhiều thương hiệu nổi tiếng về dòng sữa bột dành cho người tiểu đường. Trong số đó, Nhật Bản là một trong những quốc gia sản xuất chính các sản phẩm thực phẩm chức năng, sữa và các sản phẩm chăm sóc sức khỏe khác.

Sữa Nhật dành cho người tiểu đường được nhiều người lựa chọn vì những lợi ích mà nó mang lại. Dưới đây là một số loại sữa dành cho người tiểu đường của Nhật được ưa chuộng nhất hiện nay:

Sữa non tảo xoắn

Tảo xoắn Nhật Bản là nguồn dinh dưỡng quan trọng giúp kiểm soát và hạ đường huyết hiệu quả ở những người có dấu hiệu tiểu đường. Gần đây, các chuyên gia dinh dưỡng đã nghiên cứu và cho ra đời hàng loạt sản phẩm sữa non tảo xoắn.

Thành phần: Sữa chứa tảo xoắn, sữa non colostrum và 27 loại vitamin và khoáng chất quý hiếm như đạm sữa, protein, chất béo, chất xơ kép, omega 3, omega 6, omega 9, hỗn hợp Vitamin và các khoáng chất như canxi và phốt pho…

Mục đích:

  • Sữa cung cấp các vitamin và khoáng chất thiết yếu nên giúp bệnh nhân tiểu đường không bị thiếu hụt các chất dinh dưỡng thiết yếu. Từ đó nâng cao sức khỏe người bệnh, tăng cường hệ miễn dịch, đẩy lùi bệnh tật.
  • Cơ thể sử dụng insulin của chính nó hiệu quả hơn và giảm lượng insulin nhận được từ bên ngoài.
  • Helix rất giàu β-caroten, phycocyanin… Những chất này có thể thúc đẩy quá trình chuyển hóa đường thành năng lượng trong cơ thể.
  • Omega 3 trong sữa có tác dụng điều hòa và kiểm soát lượng đường trong máu.
  • Xem thêm: Nên uống canxi vào lúc nào để tối ưu hiệu quả hấp thu, giúp phòng ngừa loãng xương?

    Cách sử dụng:

    • Pha 4 muỗng canh sữa 36g với 180ml nước 50°C.
    • Khuấy đều cho đến khi sữa tan hoàn toàn, để nguội trước khi sử dụng.
    • Bệnh nhân uống 1-2 ly sữa mỗi ngày.
    • Giá tham khảo:720.000 hộp/400g.

      Sữa dành cho người tiểu đường Nhật Bản Morinaga milk life

      Sữa morinaga life là sữa dành cho người tiểu đường của nhật được nhiều người tin dùng hiện nay. Sữa bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể con người, cân bằng dinh dưỡng, giúp cơ thể duy trì sức khỏe.

      Thành phần Thành phần chính của sữa bầu morinaga là canxi, vitamin D, phốt pho và sắt. Ngoài ra, sữa còn chứa nhiều loại vitamin thiết yếu như vitamin nhóm B, vitamin C, vitamin A…

      Mục đích:

      • Sữa cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào giúp duy trì năng lượng tốt cho cơ thể của phụ nữ bị tiểu đường.
      • Sữa có thể thay thế bữa phụ ban ngày và giúp người tiểu đường có đủ dinh dưỡng.
      • Bệnh tiểu đường cần bổ sung canxi vì bệnh tiểu đường làm tăng nguy cơ gãy xương và loãng xương do thiếu canxi. Lượng canxi có trong morinaga life life giúp duy trì sức khỏe của xương, ngăn ngừa loãng xương, phục hồi các tế bào xương bị tổn thương.
      • Vitamin giúp ổn định lượng đường trong máu và duy trì hệ tim mạch khỏe mạnh.
      • Xem thêm: Nên uống canxi vào lúc nào để tối ưu hiệu quả hấp thu, giúp phòng ngừa loãng xương?

        Cách sử dụng:

        • Làm sạch hộp đựng sữa trước khi sử dụng.
        • Đổ 100ml nước ấm khoảng 40°C vào ly có 3 muỗng canh khoảng 20g sữa.
        • Khuấy đều và uống nhanh sau khi pha.
        • Bệnh nhân uống đều đặn 2 cốc mỗi ngày để cơ thể tràn đầy năng lượng.
        • Giá tham khảo: 666.000đ/hộp 300g.

          sữa hạnh nhân không đường glico hạnh nhân kouka

          Sữa Hạnh Nhân Không Đường Glico Almond Kocca thơm ngon và tốt cho sức khỏe. Đây là loại sữa dành cho người tiểu đường của Nhật rất được ưa chuộng. Ngoài ra, sữa còn có tác dụng làm đẹp, chống lão hóa nên được nhiều phụ nữ Nhật Bản lựa chọn.

          Thành phần: Sữa chứa các thành phần chính: hạnh nhân, mật ong, muối, vitamin e, chất xơ…

          Mục đích:

          • Sữa hạnh nhân không đường glico chỉ chứa 8,3g carbohydrate nên rất tốt cho người tiểu đường.
          • Cung cấp đầy đủ năng lượng và dinh dưỡng cho cơ thể.
          • Bổ sung chất xơ hỗ trợ và cải thiện tiêu hóa.
          • Hoạt chất Omega 3 trong sữa có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch ở bệnh nhân tiểu đường.
          • Xem thêm: Nên uống canxi vào lúc nào để tối ưu hiệu quả hấp thu, giúp phòng ngừa loãng xương?

            Cách sử dụng:

            • Lắc đều trước khi sử dụng.
            • Bệnh nhân có thể uống sữa bất cứ lúc nào trong ngày.
            • Ngoài ra, bạn có thể sử dụng sữa để làm bánh và nấu ăn.
            • Xem thêm: Bò kem Pháp – giống bò siêu thịt

              Giá tham khảo:314.000 VNĐ/hộp 1 lít.

              Sữa hạnh nhân Tsukuba

              Sữa hạnh nhân Tsukuba là sữa dành cho người tiểu đường Nhật Bản được sản xuất bởi Ichika Co., Ltd. Là hàng nội địa của Nhật thơm ngon và rất tốt cho sức khỏe.

              Thành phần: Thành phần chính trong sữa là 100-120 hạt hạnh nhân, nước, chất béo, chất xơ, natri, canxi, vitamin E, axit oleic…

              Mục đích:

              • Canxi, Vitamin D giúp duy trì hệ xương khớp khỏe mạnh, phục hồi các tế bào xương khớp bị tổn thương.
              • Sữa giúp kiểm soát lượng đường trong máu, tăng cường sức khỏe tim mạch và giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.
              • Sữa hạnh nhân chứa hàm lượng chất xơ vừa phải, giúp củng cố đường ruột, chống táo bón và hỗ trợ quá trình tiêu hóa thức ăn.
              • Sản phẩm này chứa nhiều axit béo không no như omega 3, 6, 9 có lợi cho tim mạch và hệ miễn dịch.
              • Cách sử dụng: Lắc đều sữa và uống vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày.

                Giá tham khảo:99.000đ/hộp.

                Sữa tiểu đường Nhật Bản Morinaga Platinum

                Sữa tiểu đường morinaga Platinum Nhật Bản cung cấp đầy đủ các khoáng chất và vitamin giúp cơ thể khỏe mạnh. Trong khi uống sữa, bệnh nhân đái tháo đường cũng nên thiết lập một chế độ ăn uống khoa học, giàu dinh dưỡng để bồi bổ cơ thể.

                Thành phần: Thành phần chính có trong sữa là 11 loại vitamin như vitamin E, vitamin C, vitamin D, vitamin DHA, protein và các chất cần thiết khác cho cơ thể con người…

                Mục đích:

                • Sữa cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho cuộc sống hàng ngày và tăng cường trao đổi chất.
                • Sản phẩm giúp tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ phục hồi sức khỏe.
                • Đối phó với bệnh tiểu đường bằng cách duy trì lượng đường trong máu ở mức ổn định.
                • Xem thêm: Nên uống canxi vào lúc nào để tối ưu hiệu quả hấp thu, giúp phòng ngừa loãng xương?

                  Cách sử dụng:

                  • Làm sạch hộp đựng sữa trước khi sử dụng.
                  • Hòa tan 20 gam sữa trong 100 ml nước ấm khoảng 50 độ C.
                  • Khuấy sữa cho tan hết rồi uống.
                  • Bệnh nhân uống 2 ly sữa mỗi ngày để tăng cường sức khỏe.
                  • Giá tham khảo:735.000đ/hộp 300gr.

                    Trên đây là top 5 loại sữa dành cho người tiểu đường của Nhật được ưa chuộng nhất hiện nay. Người bệnh có thể tùy theo thể trạng và điều kiện của bản thân mà lựa chọn loại sữa phù hợp. Nên tham khảo thành phần và công dụng của sữa hoặc hỏi ý kiến ​​bác sĩ chuyên khoa trước khi dùng.

                    Xem thêm: Bà bầu uống sữa tươi không đường nên chọn loại nào là tốt nhất?

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button